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Category: Persönliches

Alles das was mich betrifft

La sopa de lentejas

La sopa de lentejas

Hoy una recepta para hacer una sopa de lentejas. Se necesita: 2 partes de apio 2 zanahorias 2 patatas una cebolla aceite curry en polvo 1 litro de caldo de verduras 150 g lentejas rojas En primero se pela las verduras, saltea las verduras con la cebolla y el curry en polvo. Añade el aceite, el caldo de verduras, las patatas y calenda unos minutos en una olla. A los postres añade las lentejas rojas y reduce la temperatura del…

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Wie geht es mir derzeit?

Wie geht es mir derzeit?

Ich versuche so viel wie möglich offen über meinen Burnout zu sprechen. Vielleicht hilft das dem einen oder anderen auch etwas. Keine Ahnung, wie viele Leute während eines Burnouts schreiben. Die meisten berichten immer danach, wenn sie es überstanden haben. Ein LinkedIn Kontakt hatte so ein Rad gepostet über die verschiedenen Stadien einen Burnouts. Es gibt 12 Stadien in diesem Rad und ich fühle mich bei Stufe 8. Das wäre die Verhaltensänderung. Stufe 7 wäre Rückzug. Das würde bei mir…

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Ich habe mich überarbeitet

Ich habe mich überarbeitet

Was sich für ein ganz normales Ding anhört, ist in Wahrheit fast einen Burnout bei mir. Ich bin im telefonischen IT-Support tätig. Für die Mehrzahl der Leute, die das nicht kennen, das ist praktisch ein Callcenter, wo wir IT-Themen bearbeiten. Wir sind für ungefähr 150 bis 200 Anwendungen zuständig, darunter auch für das gesamte MS Office Paket, Windows 10 (ist weniger geworden) und Windows 11, für die Hardware also Notebook und Handys wie Android und iPhone. Das müssen wir beherrschen….

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Mein Hausarzt geht in Rente

Mein Hausarzt geht in Rente

Ich habe mal wieder eine nicht so schnell schließende Wunde an der unteren Seite des linken Beines. Dort hatte ich schon des Öfteren Probleme. Das tritt natürlich nicht urplötzlich auf, sondern nach einem Stoß. Meistens stoße ich da mit dem Bein an die Pedale vom Fahrrad und die Pedale kann sehr scharf sein. Wenn es an einer höheren Stelle vom Bein passiert, wo praktisch nur Haut und direkt Knochen ist, das verheilt ohne Probleme. An der unteren Stelle kann das…

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Las acciones de los días pasados

Las acciones de los días pasados

Estoy desechando mi apartamento y ayer estuve en el centro de reciclaje con mi bici y mi remolque. Había hecho en el pasado en muchos casos. Las pequeñas piezas vienen directamente al cubo de basura, pero hubo unos envases con productos químicos viejos que estaban en el sótano. Tres veces en la semana un servicio viene al centro de reciclaje donde se puede dar estos productos químicos. En muchos casos es un servicio gratis. Este servicio es un grande coche…

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